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心脏跳动越慢越健康吗略

发布时间:2020-10-16 09:07:41
心脏跳动越慢越健康吗?

心脏是人体中最重要的一个器官,它的作用是推动血液活动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物,使细胞保持正常的代谢和功能。

有传言说,人的一生心跳次数是固定的,约10亿次,所以心率慢的人寿命会比较长,这种说法是不确切的。心脏每分每秒都在有节律的跳动,而心脏跳动的司令部在窦房结,窦房结位于人体右心房上,窦房结每兴奋一次,产生一次心跳。心率也就是每分钟人心跳的次数,传统的观点认为正常的心率在60~100次/分钟,其实,最理想的心率应当在50-70次/分,如果长时间心率过快,以后得心脑血管病的概率也会增高,死亡率自然也随之增高。因此,有冠心病、心力衰竭的患者,对心率的控制更加严格,要求最好静息心率应该是在55-60次/分钟。

一般而言,人体的心率会根据日常生活需要在一定范围内产生波动,如人体进行跑步运动时,人体的心率每分钟可到达130次左右,而静卧熟睡的人心率则是在每分钟40次左右,这都是很正常的现象。再者,很多运动员平常的心率也都保持在每分钟40次左右,这是生理性的窦性心动过缓。并且,如果只是心率慢,人体并没有器质性疾病,那就只需要保持运动就能好,这类类型的心率慢说明人体窦房结功能和心脏储备功能正常,反而是心脏强健的表现,所以没必要担心。固然,如果人体的心率低于50次那就不正常了,例如大多数存在心脏传导阻滞的患者心率就异常缓慢,很容易致使心脏骤停,威逼生命。

衡量一个人健康状况心率只是其中的一个指标,单看这一数据还是这份天赋被他用错了地方因为建黄色站不能明确判断。总之,心脏跳动越慢越健康的言论是不正确的,没有绝对性,有些心脏病患者心率也会在正常范围内,所以如果出现心脏部位的相干不适症状和心律失常,就一定要到正规医院心内科救治了。

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