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孕妇分娩时缓解疼痛妙招_0

发布时间:2019-09-12 18:44:12

孕妈妈在被推进产房的那一刻一定很不安。会很痛吧?其实孕妈妈完全不用多虑。医生会一步步告诉你该怎么做。在适当的时候用力,放松心情,不仅能缩短产程,而且不会出现你想象的那么痛苦。而且现在的水平很高也不会那么严重。

进入第一产程,宫口开全,这时医院会嘱咐你在最痛的时候用力,不用就深呼吸,为下次用力做准备。

配合阵痛,有意识地施加腹压,这种腹压便称为 使劲 .以头胎产妇来说,从子宫口全开开始到胎儿娩出为止,一般不能超过2小时的时间。由此可知,会不会用力、使劲,对生产是否顺利很重要。

如果阵痛持续进行的话,就要继续吸气、用力。收缩停止时,则放松全身的力量,稍微休息。只要休息得当,就能够使得上力,换句话说,用力时间对的话,可以减轻阵痛。因此,用力需配合阵痛。在间歇期,胎儿可以得到很多的氧气,进行能量储存,因此,母体在这时候应尽量放松,而且是越放松越好。

注意事项

分娩时难产,对母婴健康危害甚大。因此,要做好产前检查。如发现异常,应及时纠正和处理,是预防难产发生的重要措施。

产前一定不要单独外出和吃辛辣食物。心情也能营养分娩的成功与否。准妈妈们要注意了。

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