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百草之王人参该怎么吃

发布时间:2019-12-05 17:37:50

“百草之王”人参该怎样吃?

人参自古以来拥有“百草之王”的美誉,更被东方医学界誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。人参之所以珍稀、名贵,主要与它的药用价值有关。医书《神农本草经》中就有人参具有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智,久服轻身延年”的记载。李时珍在《本草纲目》中也对人参极为推重,认为它能“治男妇一切虚症”。

几千年来,中草药中人参都被列为上品

。随着生活水平的提高,人参不再是富贵人家的专享,寻常百姓也经常使用人参来滋补养身。现代医学研究证明

,人参皂甙丰富,含有多种氨基酸和维生素,药用、食用价值极高,除能滋补强身外,人参在防肿瘤、抗衰老、抗心律失常、抑制细胞凋亡、降糖降脂、改善学习记忆、增强性功能和免疫功能及解酒等方面均有功效。

人参含有很多对身体有益的成分,而人参多糖则是近年来逐步被大家所认知的。现代药理学研究发现,人参多糖是从人参中提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂。人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,不但对正常人,而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能功效。临床视察证实,人参对恶性肿瘤病人可产生提高机体细胞免疫功能、加快损伤组织的修复、延长生存时间的功效。同时发现,人参多糖能明显升高白细胞,与放化疗同时运用,能够减小放疗的毒副功效,预防白细胞减少

,有助于病人顺利完成医治。

既然人参对我们有如此多的好处,那末,人参该怎么吃呢

?通常是在蒸、炖、煮后食用,也可以切成薄片直接含服,还可以拿来泡水或者泡酒喝!当然,最常见的方式莫过于煲汤了,比如人参鸡肉汤、人参营养饭等

,都是既美味可口又营养丰盛的佳肴。

这么多食用人参的方法可以供大家参考,大家是不是已经摩拳擦掌地想为自己的家人滋补一下呢?但是大家一定要注意,食用人参一定要按部就班,不可过量服食。另外,一定要注意季节变化。一般来说,秋冬季节天气凉爽或寒冷,适于进食;而春夏季节天气干燥或酷热,则不宜食用。

大家还可以选择一些以人参为原料的营养膳食补充剂。嘉康利公司将于今年年底在中国市场率先推出一款新产品——优芙安,其中珍贵的复合成份PX3

Complex™有利于保持人体内在的平衡,PX3

Complex™是嘉康利科学家利用前沿的健康科技,从天然纯净的原材料中提取的人参多糖等三重多糖混合物

,可以帮助实现人体健康性能自但是全面的释放!嘉康利优芙安,利用天然与科技之力,唤醒我们内在强大的自己,时刻做自己的英雄!

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